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              爱硒健康网丨广东爱硒健康管理有限公司官网

              你不知道的烟害

              因肺癌死亡的患者中,87%是由吸烟,包括被动吸烟引起的。

              每天吸烟数量越多,肺癌的发病率就越高。

              每天吸烟25支以上,发病率为227人/10万人,每天吸烟15~24支,发病率为139人/10万人,每天吸烟1~14支,发病率为75人/10万人

              三个"20"最高危

              你不知道的烟害

              吸烟20年以上、20岁以下就吸烟、每天吸烟20支以上。

              “二手烟三手烟”同样有害

              虽然被动吸烟只吸入少量烟雾,但其中毒性化学物质如苯并芘甲苯、二甲基亚硝胺的量却不少。

              “二手烟”对被动吸烟者的危害,一点也不比主动吸烟者轻,特别是对少年儿童的危害更为严重。吸烟与被动吸烟造成的“夫妻肺癌"在生活中不乏实例。

              "三手烟”指的是人在密闭的室内吸烟,之后虽然烟雾已散,但仍有相当一部分可吸入的细微颗粒,沾染在吸烟者的衣服、皮肤、头发和室内的家具、墙壁、窗帘上面。这些颗粒往往含有重金属、致癌物等多种有害物质。

              非吸烟者接触经污染的家具和食物,也会对健康造成危害。尤其在车内吸烟时,小车空间狭小而车窗密闭,“三手烟”污染严重。

              你不知道的烟害

              家有烟民,如何防“二手烟”

              烟民到阳台等通风处吸烟,吸完后不要马上进入室内,让身上的烟味散一会儿;

              吸完烟后,不要马上抱孩子,勤洗衣物;

              经常开窗通风,吹散室内散布的烟草颗粒;

              勤换洗沙发及地毯。

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